Psykomotorisk Gravidmassage

I Barriga tilbyder jordemoder Lise Psykomotorisk Gravidmassage.
Trænger du til at få mere ro i sind og krop, kan denne behandlingsform være den rette for dig.

Psykomotorisk gravidmassage går et lag dybere end alm. gravidmassage og kan bearbejde dybereliggende problematikker så som uro, angst, stress og tilfælde, hvor man har svært ved at være i egen krop. Massagen er også effektfuld ved lænde- bækkensmerter, forstoppelse, hovedpine m.m

Hvad er Psykomotorisk Gravidmassage

Massagen er en nænsom manuel behandlingform, hvor der benyttes tryk, strøg og stræk af muskulaturen, som giver en dybdeafspændende effekt.
Massagen beroliger desuden nervesystemet, sænker blodtrykket og frigiver endofiner og oxytocin, som er smertestillende og sundhedsfremmende for dig og dit ufødte barn.

Under den psykomotoriske gravidmassage er den gravide iført løstsiddende tøj, og der anvendes ikke massageolie. Ved at arbejde udenpå tøjet vil du få en mere afgrænset fornemmelse af din krop og behandlingen er derfor meget nyttefuld ift. at blive opmærksom på egen krop og bedre til at være i den. Den kan desuden gå ind og bearbejde dybereliggende problematikker fysisk såvel psykisk.
Massagen omfatter hele kroppen og går specifikt i dybden der, hvor du har mest brug for det. Du vil efter behandlingen føle dig mere rolig og afslappet.

Fordele ved Massagen

  • Afspænder kroppen  
  • Mindsker stress  
  • kan øge din kropsbevidsthed  
  • kan behandle dybereliggende problematikker så som stress og angst  
  • Udskiller bl.a oxytocin, som er kroppens eget kærlighedshormon (får os til at føle velvære og tilknytning)
  • Udskiller endorfiner, som smertelindrer  
  • Psykomotorisk gravidmassage kan afhjælpe:

  • Lænd og bækkensmerter  
  • Spændinger i skuldre nakke & ryg 
  • Forstoppelse  
  • Kvalme  
  • Hovedpine
  • Væskeophobning  
  • Træthed  
  • Søvnløshed  
  • Uro  
  • Angst
  • Tankemylder  
  • Nervøsitet  
  • Depression  
  • Praktisk info

    Hvordan:
    Psykomotorisk gravidmassage vil altid indledes med en kort samtale og en undersøgelse af maven, og vi lytter til barnets hjerte. Derefter vil du få en behandling tilpasset efter dine behov. Der bruges blide tryk, stræk og strøg, som kan varrieres efter dit ønske.

    Hvor meget:
    Der sættes en time af til jordemoderundersøgelse og massag. Behandlingen vil altid vare mindst 40 minutter. Du kan få psykomotorisk gravidmassage hele din graviditet. Vi tilbyder også efterfødselsbehandlinger.
    Sygeforsikring danmark, yder tilskud til ammehjælp
    Er du medlem af Sygeforsikringen "danmark"?
    Sygeforsikringen "danmark" yder tilskud til psykomotorisk gravidmassage, når betingelserne for tilskud er opfyldt.